في إطار اهتمام جريدة تحت الضوء الإخبارية بتسليط الضوء على الكفاءات التي تسعى لتحسين جودة الحياة النفسية والاجتماعية للمواطنين، نسلط الضوء على المدربة صفوه صابر، وهي كاتبة وباحثة في الوعي الأنثوي، ومستشارة ريادة أعمال ومدربة حياة، تقدم منصات وبرامج متخصصة تساعد الأفراد على استعادة توازنهم والتعامل مع ضغوط الحياة اليومية بذكاء وهدوء، من خلال جلسات جماعية وفردية وورش عمل تفاعلية تهدف إلى إعادة بناء الثقة بالنفس وتوفير مساحات آمنة للتفريغ والتعبير واكتشاف الذات.
وتجمع صفوه صابر في تجربتها بين الكوتشينج، وعمق العلاج بالفن، وعالم ريادة الأعمال، انطلاقًا من إيمانها بأن السلام والحرية يبدآن من الداخل، وأن رحلة التغيير واكتشاف الذات تحتاج إلى مساحة آمنة تساعد الإنسان على فهم نفسه والتعامل بصورة أكثر وعيًا مع تحديات الحياة.
استعادة التوازن في عالم مليء بالضغوط
يعيش الكثيرون اليوم في حالة من "الزحمة" التي تؤثر سلبًا على حياتهم وتوازنهم النفسي، مما يجعل الحاجة ملحة إلى منصات تتيح للفرد أن يأخذ وقفة هادئة لمراجعة حياته واستعادة توازنه.
وتسعى المدربة صفوه صابر في عملها إلى تقديم هذه المساحة، من خلال دعوتها للمشاركة في فعاليات تركز على الراحة والاسترخاء، بعيدًا عن ضجيج الحياة اليومية، لتساعد المشاركين على استعادة توازنهم الداخلي والشعور براحة أكبر.
وتؤكد صفوه صابر في رسالتها التوجيهية أن الاهتمام بالنفس ليس مجرد رفاهية، بل يمثل جانبًا مهمًا من جودة الحياة، وتقدم من خلال برامجها نهجًا يجمع بين الجانب العملي والجانب الإنساني، بهدف مساعدة الأفراد على التعامل مع ضغوطهم وتحويلها إلى فرص للنمو والتطوير الشخصي.
ميني ريتريت: يوم للراحة والاسترخاء
من أبرز الفعاليات التي تقدمها المدربة صفوه صابر هو "الميني ريتريت"، الذي يمثل فرصة للمشاركين لقضاء وقت مخصص للراحة والاسترخاء بعيدًا عن الروتين وضغوط الحياة اليومية.
وتتميز هذه الفعاليات بتنوع الأنشطة التي تهدف إلى إشراك المشاركين في تجارب إبداعية وفنية، تشمل جلسات للتعبير عن المشاعر من خلال الرسم، وأوقاتًا مخصصة للعب والضحك، بالإضافة إلى جلسات جماعية تتيح فرصة المشاركة والتفاعل مع الآخرين في بيئة آمنة وداعمة.
كما تضم الفعالية ورش عمل ومفاجآت مخصصة للمشاركين، مما يمنح التجربة جانبًا تفاعليًا يجمع بين الاسترخاء والتعبير والتواصل.
رعاية الأطفال: مساحة آمنة للأمهات
واحدة من أبرز الميزات التي تجعل من مشاركة المدربة صفوه صابر خيارًا مناسبًا للعديد من الأمهات هي توفير خدمة رعاية الأطفال خلال بعض الفعاليات، بما يتيح للأم فرصة التركيز على نفسها والاستفادة من التجربة دون القلق بشأن أبنائها.
وتوفر هذه الخدمة مساحة أكبر للأمهات للاسترخاء والتجدد، مع الاهتمام بتوفير بيئة مناسبة للأطفال خلال فترة الفعالية.
رحلة اكتشاف الذات: ما هو مراد الله منك؟
تستمر المدربة صفوه صابر في تقديم برامجها التوجيهية من خلال جلسة خاصة بعنوان "ما هو مراد الله منك؟"، والتي تركز على عدد من الأسئلة الجوهرية التي يطرحها الإنسان حول هويته ومكانه وأهدافه، مثل: من أنا؟ ولماذا أنا هنا؟ وما الذي أريده حقًا من هذه الحياة؟
وتقدم هذه الجلسة مساحة للتأمل والوعي الذاتي، تساعد المشاركين على استكشاف نقاط قوتهم الداخلية والتفكير بصورة أكثر وضوحًا في مسار حياتهم وقيمهم وأهدافهم.
الشفافية والصدق في التعامل مع العملاء
يمثل التعامل بصدق وشفافية جانبًا مهمًا في التجارب التي تقدمها المدربة صفوه صابر، حيث تؤكد أهمية اختيار الشركاء المهنيين الذين يضعون مصلحة العميل في المقام الأول، بعيدًا عن الترويج لخدمات غير ضرورية.
وتشارك صفوه من خلال محتواها مواقف وتجارب تعكس اهتمامها بالجانب الإنساني في التعامل مع الآخرين، ودورها في تقديم الدعم والتشجيع ونشر التفاؤل في المجتمع.
قوة الدعم الجماعي والصحبة
لا تعمل المدربة صفوه صابر على تقديم جلساتها وفعالياتها بصورة فردية فقط، بل تسعى إلى بناء مجتمع من الداعمين والمشاركين الذين يمكنهم تبادل الأفكار والخبرات والتجارب.
ومن خلال منصاتها الرقمية وفعالياتها الميدانية، تعمل على خلق بيئة تتيح للمشاركين التواصل وتبادل الخبرات، بما يعزز الشعور بالدعم والانتماء، ويساعد كل شخص على خوض رحلته بصورة أكثر وعيًا.
من وحي الروح.. تطوير الذات والميني ريتريت
وتُعد "من وحي الروح" إحدى المبادرات التي أسستها صفوه صابر في مجال تطوير الذات والميني ريتريت، حيث تقدم من خلالها تجارب وجلسات تهتم بالوعي واكتشاف الذات والتعبير عن المشاعر.
وتشمل التجربة جلسات جماعية وفردية، بما يمنح المشاركين خيارات مختلفة تتناسب مع احتياجاتهم وطبيعة الرحلة التي يرغبون في خوضها.
وتجمع صفوه صابر من خلال هذه التجارب بين الكوتشينج والوعي الأنثوي والعلاج بالفن وريادة الأعمال، في محاولة لتقديم مساحة متكاملة تساعد المشاركين على التوقف وإعادة النظر في ذواتهم وأهدافهم واختياراتهم.
للتواصل والاستفسار
صفوه صابر
كاتبة، وباحثة في الوعي الأنثوي، ومستشارة ريادة أعمال ومدربة حياة.
مؤسسة "من وحي الروح" لتطوير الذات والميني ريتريت
جلسات فردية وجماعية
📞 للتواصل والاستفسار: 01220083344
وتواصل صفوه صابر تقديم تجربتها في مجالات الكوتشينج وتطوير الذات والوعي الأنثوي وريادة الأعمال، انطلاقًا من رؤية تؤمن بأن التغيير الحقيقي يبدأ من الداخل، وأن منح الإنسان مساحة لفهم ذاته والتعبير عنها يمكن أن يكون خطوة مهمة في رحلة التجاوز واكتشاف الذات واستعادة التوازن.
إرسال تعليق