في ظل التحديات التي يواجهها الكثيرون في حياتهم الشخصية وعلاقاتهم اليومية، أصبح فهم الذات، والوعي بالمشاعر والاحتياجات، وتطوير مهارات التواصل من العوامل المهمة التي تساعد الشخص على التعامل بشكل أكثر وضوحًا مع المواقف المختلفة.
ومن هنا تقدم كوتش نورهان حسن – Nourhan Hassan محتوى متخصصًا في Life Coaching وRelationship Coaching، يتناول موضوعات مرتبطة بالحياة والعلاقات بشكل قريب من الواقع، مثل الحدود الشخصية، التواصل، تقدير الذات، التعامل مع الضغوط، وفهم الأنماط المتكررة في العلاقات.
وتتميز كوتش نورهان حسن بتقديم هذه الموضوعات بأسلوب بسيط ومباشر، مع التركيز على تحويل الأفكار والمفاهيم إلى خطوات عملية يمكن تطبيقها في الحياة اليومية.
دراسة وتدريب متخصص
تتمتع كوتش نورهان حسن بخلفية تدريبية متنوعة في مجالات الكوتشينج والإرشاد وتعديل السلوك، من خلال دراسات وتدريبات من جامعة عين شمس، شملت:
- دراسة Life Coaching بإجمالي 180 ساعة تدريبية، بتقدير امتياز
- تدريبات عملية في مجال Life Coaching بإجمالي 40 ساعة تدريبية، بتقدير امتياز
- دراسة تعديل السلوك للمشكلات والاضطرابات السلوكية للأطفال والمراهقين بإجمالي 180 ساعة تدريبية، بتقدير امتياز
- دراسة الإرشاد النفسي والأسري بإجمالي 180 ساعة تدريبية، بتقدير امتياز
وتجمع هذه الدراسات بين الجانب المعرفي والتدريب العملي، بما يدعم اهتمام كوتش نورهان حسن بالتطوير المستمر وتقديم محتوى يستند إلى دراسة وتدريب متخصصين في المجالات التي تتناولها.
موضوعات تمس الحياة والعلاقات
تركز Nourhan Hassan Life Coach على موضوعات يواجهها الأشخاص في حياتهم اليومية وعلاقاتهم، من بينها العلاقات غير الصحية، صعوبة وضع الحدود، إرضاء الآخرين، التعلق، الشعور بالوحدة داخل العلاقة، أنماط التواصل، التعامل مع الانتقادات، وفهم الاحتياجات العاطفية.
ويهدف هذا النوع من المحتوى إلى طرح الأسئلة التي قد يحتاج الشخص إلى التوقف عندها، ومساعدته على رؤية المواقف التي يمر بها من زاوية أكثر وضوحًا ووعيًا.
جلسات فردية تناسب احتياجات كل شخص
إلى جانب المحتوى، تقدم كوتش نورهان حسن جلسات Life Coaching وRelationship Coaching فردية أونلاين، تتيح للعميل مساحة خاصة للحديث عن التحديات التي يواجهها والعمل عليها بصورة أكثر تنظيمًا.
وخلال الجلسة يمكن العمل على موضوعات مثل الحيرة في اتخاذ قرار، صعوبة وضع الحدود، مشكلات التواصل، تكرار أنماط معينة في العلاقات، التحديات العاطفية، أو تحديد هدف شخصي والعمل على خطوات واضحة لتحقيقه.
وتختلف طبيعة كل جلسة وفقًا لاحتياجات الشخص وموضوعه، مع التركيز على ترتيب الأفكار، تحديد الأولويات، استكشاف الخيارات المتاحة، ووضع خطوات عملية قابلة للتطبيق.
وتوفر كوتش نورهان حسن إمكانية حجز الجلسات الفردية أونلاين للراغبين في الحصول على مساحة مخصصة للعمل على أهدافهم الشخصية أو التحديات المرتبطة بعلاقاتهم.
كما أن جلسات الكوتشينج تهدف إلى دعم الوعي وتنظيم الأفكار والعمل على الأهداف الشخصية، ولا تُعد بديلًا عن الرعاية أو الاستشارة الطبية والنفسية أو القانونية المتخصصة عند الحاجة.
للحجز والاستفسار عن الجلسات، يمكن التواصل مع كوتش نورهان حسن عبر الصفحة الرسمية.
Coach Nourhan Hassan
Life Coach | Relationship Coach
للمزيد من المحتوى والتواصل:
WhatsApp: 00201272333510
TikTok: اضغط هنا
Instagram: اضغط هنا
Facebook: اضغط هنا