في إطار اهتمام جريدة تحت الضوء الإخبارية بتسليط الضوء على الكفاءات والخبرات المهنية التي تساهم في تطوير الذات وتحسين جودة الحياة، نسلط الضوء اليوم على "ضياء الدين طارق"، وهو كوتش حياة معتمد من الاتحاد الدولي للكوتشنج (ICF)، الذي يقدم خدماته لمرافقة الأفراد في رحلة استكشاف ذاتهم وتحويل التحديات إلى خطوات عملية نحو تحقيق أهدافهم.
فلسفة "اليسر" في التعامل مع الحياة
يركز ضياء الدين طارق في عمله على فلسفة "اليسر" في الحياة، حيث يرى أن كل شخص يمتلك كياناً فريداً يستحق العظمة، ويسعى من خلال تخصصه في الكوتشينج إلى مساعدة العملاء على فهم دوافعهم الحقيقية. لا يكتفي الكوتش ضياء بالاستماع، بل يسعى لرسم خارطة طريق واضحة تهدف إلى تحويل المشاعر السلبية أو العقبات التي تواجه الفرد إلى فرص للنمو والتطوير المستمر، مما يضمن أن يمر كل قرار في حياة العميل بمرحلة تقييم دقيقة تضمن التوافق مع قيمه الجوهرية.
ورشة "اكتشف قيمك في الحياة الطيبة"
ومن أبرز المبادرات التي يطلقها ضياء الدين طارق، ورشة العمل التفاعلية بعنوان "اكتشف قيمك في الحياة الطيبة"، والتي ستكون متاحة أونلاين عبر منصة Google Meet يوم السبت الموافق 5 سبتمبر 2026. تهدف هذه الورشة إلى مساعدة المشاركين على فهم القيم الجوهرية التي تحرك حياتهم ويحددون من خلالها قراراتهم اليومية، بالإضافة إلى كيفية ترتيب الأولويات بما يتوافق مع هذه القيم لضمان شعور دائم بالرضا والإنجاز. ومن خلال الانضمام إلى جروب الحياة الطيبة، يمكن للمشاركين الحصول على روابط الحضور والمواد التفاعلية التي تساعد في تفعيل هذه القيم في الواقع.
جلسات إدارة الضغوط والتحول النفسي
كما يوفر ضياء الدين فرصاً للتدريب الجماعي، حيث يدير جلسات كوتشينج متخصصة في "إدارة الضغوط". وتأتي هذه الجلسات في سياق فهم أن الضغوط جزء لا يتجزأ من الحياة، ولكن الفارق الجوهري يكمن في كيفية التعامل معها. في الجلسة المقررة يوم الخميس 23 يوليو 2026 في القاهرة، يركز الكوتش على كشف الأسباب الخفية وراء التوتر النفسي، وتقديم استراتيجيات عملية لتحويل هذا التوتر إلى طاقة إيجابية تخدم تحقيق الأهداف، مما يساهم في بناء ما يسمى بـ "المرونة النفسية" التي تجعل الفرد أكثر ثباتاً وقوة أمام تحديات الحياة.
إرسال تعليق